Tras el período de vacaciones, nuestros hijos e hijas regresan a clases y con ellos el riesgo de que diarreas, dengue, piojos y otras enfermedades les afecten.
Los niños pueden contraer estas enfermedades antes del regreso a clases, por ejemplo, en la visita a playas u otros lugares o pueden entrar en contacto con los padecimientos en los centros educativos.
Diarreas
Para evitar la propagación de diarreas, se deben seguir las siguientes medidas:
- Higiene de manos constante a lo largo del día y preferiblemente a la hora de consumir, manipular y preparar alimentos, después de ir al baño o cuando se cambian pañales.
- Si está con gripe intensifique esta medida higiénica y aplique el protocolo de toser y estornudar que divulga la CCSS y el Ministerio de Salud y que consiste en proteger su boca en nariz con un pañuelo descartable o con el antebrazo y luego lavarse muy bien las manos para evitar que el virus se propague.
- Evite las comidas rápidas, e incluya en su dieta líquido, verduras, carnes y frutas y carbohidratos.
- No fume y si lo hace no se le ocurra hacerlo cerca de los niños.
- Revise el carné de vacunación y verifique que estén completamente al día.
- Tenga mucho cuidado con los medicamentos.
- Recuerde que los antibióticos únicamente pueden utilizarse bajo prescripción médica y en los intervalos y dosis recomendadas por los especialistas.
- No le administre ningún medicamento sin consultar a un médico.
- Evitar lugares de aglomeración pública.
- Si usted está enfermo y evitar sitios de aglomeración pública.
- Lavado de frutas y verduras.
- Evitar compartir alimentos.
- Si no está seguro que el agua es potable, hay que hervirla.
Si su hijo está con diarrea, acuda al EBAIS pues una deshidratación severa puede ser mortal.
Enseñe a sus hijos que el lavado de manos es fundamental y que debe evitar las comidas callejeras de las que no conozca su procedencia y manipulación.
Dengue
Este año se han multiplicado los casos de dengue y las zonas centrales como Pavas, Hatillo y Desamparados están en alto riesgo, es por esto que, debemos actuar como familias y comunidades, para eliminar criaderos y evitar el contagio.
El dengue podemos adquirirlo en las vacaciones o en los centros educativos y si detecta algunos de los síntomas como:
- Fiebra alta y repentina
- Dolor muscular intenso
- Sabor herrumbroso.
- Falta de apetito.
- Salpullido en tronco, brazos y piernas.
Debe acudir de inmediato al centro médico más cercano para que sea valorado y pueda recibir atención.
La CCSS insta a seguir a cabalidad los 13 mandamientos contra el dengue para evitar que se acumulen aguas que permitan la reproducción del mosquito Aedes aegypti que transmite el mal.
- Limpie pilas, canoas, estañones, baldes, bebederos de animales u otros recipientes útiles que puedan acumular agua.
- Tape todos los recipientes donde almacene agua.
- Vuelque botes, pangas u otro tipo de embarcaciones.
- Rellene huecos de árboles, floreros de cementerios, blocks, tapias, entre otros.
- Recicle todos los materiales de plástico, aluminio o vidrio que puedan acumular agua.
- Reutilice de una manera creativa y amigable con el ambiente, todos los recipientes de plástico, aluminio, vidrio y llantas.
- Agujeree llantas que se encuentran en parques, y parqueos, para que no acumulen agua.
- Entierre pipas, cocos, cáscaras o cualquier otro desecho orgánico.
- Ponga bajo techo cualquier objeto que acumule agua y que no puede deshacerse de él.
- Elimine solo en la basura: cualquier material de desecho capaz de acumular agua.
- Fumigue aquellos sitios oscuros de su vivienda tales como: debajo de pilas, armarios, closet, etc.
- Organícese con otros vecinos para que en su barrio no haya ninguna posibilidad de que el mosquito que transmite el dengue se reproduzca.
- Protéjase si vive o visita un lugar donde haya transmisión activa de dengue, use repelente, especialmente, al amanecer y al atardecer y en las zonas más expuestas de su cuerpo.
Piojos
Los piojos son democráticos, no ven clases sociales ni se está exento con excesos de limpieza y por eso pueden afectar a nuestros hijos en las escuelas.
Si detecta que su hijo o hija tiene piojos, deje la vergüenza y acuda al centro médico más cercano pues la CCSS tiene un efectivo método para tratarlos.
Los padres y madres deben evitar usar tratamientos caseros que no son efectivos y que inluso, pueden ser peligrosos para los niños, es mejor consultar y actuar adecuadamente.
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